Вступление.

Всех приветствую! Этот журнал специально для девчонок! Здесь я выкладываю разные советы, информацию... Вобщем, что-то интересное. Надеюсь, вы оцените и вам понравиться! :)

Ну что же... Желаю приятного чтения! :)

________________________________________________________

Питайся правильно.

Постарайся питаться регулярно, но соблюдать меру. Съедай нормальные обед и ужин, но при этом избегай пихать в себя еду в остальное время. В любом случае, когда захочешь дополнительно перекусить, начни думать о чём-нибудь другом, ну или же скушай какой-нибудь фрукт, но ничто другое.

________________________________________

 Пять важных вещей здоровья.

1) Есть пять раз в день. Не выходить из дому не позавтракав, и не переедать за ужином.

2) Между приёмами пищи не объедать конфетами или пирожными. Без них можно жить! Заменить сладости фруктами. 

3) Гулять не меньше часа в день, невзирая на погоду, настроение и всякие иные вещи, которые удерживают дома.

4) Улыбаться самой себе. Радость - самое лучшее украшение для юного (да, впринцепе любого) лица.

5) Старайся очаровать мир своим хорошгим настроением, и тебе не будет грустно и уныло даже тогда, когда за окном ненастье.

____________________________________

Хорошее средство. 

Задача: устронить мешки и круги под глазами.  

Решение: 1) Почаще гуляй на свежем воздухе и каждый день делай зарядку с прыжками на месте. 2) Хорошо высыпайся, после пробуждения выпивай стакан тёплой воды с мёдом и лимоном и пей меньше жидкости после семи вечера. 3) Протирай глаза кусочком льда с отваром василька, а затем лёгкими вбивающими движениями пальцев наноси крем от кругов и мешков под глазами (держи его в холодильнике - дополнительный охаждающий эффект не помешает). 4) Для маскировки синевы используй консилер для области под глазами, который быть на тон светлее твоего цвета кожи.

________________________________ 

 О снах.

Знаешь ли ты?..

1) Треть своей жизни мы проводим во сне. Раздели свой возраст на три - и ты получишь число лет, которые ты провела в мире снов, а значит, в совершенно другом измерении!

2) Сны сняться ВСЕМ! То, что ты не запоминаешь свои сны, ещё не означает, что ты их не видишь.

3) За одну ночь нам сниться от 4 до 7 снов.

4) Слепые люди тоже видят сны. Изображение - не единственная состовляющая снов. Они могут также основываться на запахах, осязаниях и звуках. 

_____________________________________

Звезда номера.

Эмма Уотсон.

Дата рождения: 15 апреля 1990 г.

Знак зодиака: Овен.

Цвет волос: блондинка.

Цвет глаз: карие.

Братья/сёстры: младший брат Алекс, сводный брат Тоби, сводные сёстры Нина и Люси.

Любимая музыка: хип-хоп, песни Джеймся Бланта и Дэвида Грея. 

_______________________________________

Хиты номера.

Здесь я выписываю хиты этого выпуска. Ну вот, например, фильм номера, песня номера, цитата номера и т.д.

Фильм номера: Страшно красив.

Жанр: драма. 

В ролях: Алекс Петтифер, Джастин Брэдли, Мэри-Кейт Олсен. 

Когда выходит в кинотеатрах: 11 августа 2011.

Описание: Современный Манхэттен — мир гламура и роскоши. Кайл — король этого мира. Он красив и богат. Но когда мир вокруг него изменится, у него останется единственный шанс, чтобы вернуться назад…

________________________________ 

Песня номера: David Guetta feat. Nicki Minaj and Flo Rida - Where Them Girls At. 

 ____________________________________________

Фото номера:

 _______________________________________

Наряд номера:

___________________________________ 

 Цитата номера:

"Мы не влюбляемся в идеала. Мы идеализируем того, в кого влюбляемся." 

_____________________________________

Интересный факт номера:

Мурчание кошек целебно.

___________________________________________

Видео номера: 

______________________________________

Заключение. 

Я надеюсь, что вам понравился номер! :)

Оставляйте свои мнения об этом журнале в коментариях! Буду очень благодарна! :) 

Спасибо за то, что прочли этот номер!